Le CBD ne fonctionne pas pour vous? Voici 3 raisons possibles pour lesquelles

J’ai essayé le CBD, mais cela n’a rien fait pour moi.

Semble familier? Si vous avez essayé des produits CBD sans aucun résultat, vous n’êtes pas le seul – mais cela ne signifie pas que toute l’industrie est une arnaque.

Cannabidiol, ou CBD, est un composant non psychoactif présent dans le Cannabis plante. Il est recherché pour de nombreux avantages médicaux possibles, et contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), ce composé actif ne vous fait pas «planer».

Vous avez peut-être entendu des personnes atteintes de maladies chroniques vanter de bons résultats – et c’est parce que pour eux, c’est l’une des rares options qui fonctionne.

Cela dit, il existe également des raisons légitimes pour lesquelles le CBD pourrait ne pas fonctionner pour vous.

Donc, avant d’abandonner et de dire à vos amis obsédés par le CBD qu’ils en sont pleins, vérifiez si l’une des raisons suivantes s’applique à vous.

1. Vous devez l’intégrer dans votre système

Trouver le bon dosage du CBD peut être une entreprise délicate. La quantité appropriée varie pour chaque individu, car chaque personne a une biologie unique qui entraîne une réaction différente.

Alors, comment déterminez-vous ce qui vous convient?

Commencez par une faible dose et augmentez-la lentement au fil du temps jusqu’à ce que vous trouviez votre «point idéal».

Certaines personnes trouvent que prendre une dose quotidienne peut aider à maintenir un niveau de CBD dans votre corps, ce qui pourrait stimuler votre système endocannabinoïde (plus sur ce que c’est, ci-dessous) pour le faire réagir plus à cannabinoïdes comme CBD.

Et de nombreuses personnes utilisent une technique de microdosage pour trouver leur dose personnelle et l’ajuster au besoin au fil du temps.

Vous pouvez trouver utile d’utiliser un journal pour consigner vos résultats. Gardez une trace de la quantité que vous avez prise, de la façon dont vous vous sentez avant de prendre et à plusieurs intervalles de temps après, et de tout changement dans les symptômes que vous remarquez.

Au fil du temps, ces informations peuvent vous aider à brosser un tableau de la façon dont le CBD vous affecte.

2. Vous devez lui donner plus de temps

La première fois que j’ai essayé le CBD, je me suis demandé si j’avais gaspillé mon argent sur une tendance surestimée. J’ai mis quelques gouttes d’une teinture d’huile sous ma langue, je m’attendais à un soulagement quasi instantané de ma douleur chronique, et je n’ai … rien obtenu.

Mon expérience n’est pas du tout inhabituelle, car les résultats immédiats ne sont pas si courants.

En réalité, Beaucoup de gens prenez du CBD pendant plusieurs semaines voire plusieurs mois avant de voir une différence.

Explorer les effets du CBD n’est pas aussi simple que de prendre quelques Tylenol et de l’appeler par jour. Il faut en fait un certain niveau d’engagement pour consacrer du temps et de la réflexion à votre processus de découverte des effets à long terme.

La patience est la clé, et même s’il peut être frustrant de continuer à essayer sans résultat, vous pouvez finir par vous sentir très reconnaissant de ne pas avoir abandonné.

3. Vous avez besoin d’un système de livraison différent

Il semble que j’entends parler d’un nouveau Produit CBD à peu près chaque semaine. Vous pouvez tout trouver de Café CBD aux sels de bain et lubrifiant.

Formes courantes de CBD

  • teintures
  • crèmes topiques
  • huiles de vape
  • capsules ou suppositoires
  • friandises comestibles comme les bonbons gélifiés et le chocolat

Donc, si vous avez essayé un système de livraison sans succès, il est possible qu’un autre formulaire fonctionne mieux pour vous.

Un facteur à considérer est la biodisponibilité, qui fait essentiellement référence à la quantité de CBD qui pénètre réellement dans votre circulation sanguine.

Par exemple, si vous mangez des bonbons au CBD, ils doivent passer par votre tube digestif avant de pouvoir les absorber, et la quantité qui finit dans votre système peut être relativement faible.

D’un autre côté, si vous prenez une teinture par voie sublinguale – c’est-à-dire sous la langue – vous l’absorbez directement dans votre circulation sanguine. Ainsi, vous pourriez obtenir des résultats plus rapides et plus visibles qu’en attendant que votre système digestif le traite.

De plus, votre méthode la plus efficace peut varier en fonction du type de soulagement que vous recherchez.

Par exemple, un baume topique ne vous aidera pas avec vos attaques de panique. Mais cela peut offrir un soulagement potentiel pour, par exemple, les muscles endoloris, si vous vous concentrez sur cette zone particulière.

3. Ce n’est tout simplement pas pour vous

Le CBD est peut-être populaire, mais cela ne veut pas dire que c’est un médicament miracle qui fonctionnera pour tout le monde. Après tous vos efforts, il est possible que vous constatiez que le CBD ne fonctionne tout simplement pas pour vous.

Votre niveau d’absorption et de réaction au CBD dépend de divers facteurs, notamment:

  • métabolisme
  • biochimie
  • la génétique

Votre système endocannabinoïde est le système de votre corps qui interagit avec les composés actifs du cannabis, et celui de chaque personne fonctionne un peu différemment.

En fait, un professeur de psychiatrie clinique a noté 20% des Américains puis-je avoir une mutation génétiqueSource fiable cela les fait produire naturellement plus d’endocannabinoïdes – similaires aux cannabinoïdes mais produits par votre corps.

Si vous avez cette mutation, vous pourriez être sujet à des niveaux d’anxiété plus faibles, mais comme vous avez déjà des endocannabinoïdes supplémentaires, vous ne verrez peut-être pas beaucoup de différence lorsque vous prenez du CBD.

Vérifiez auprès de votre médecin les autres options qui pourraient vous convenir.

Et si vous avez des amis persistants, n’ayez pas peur de leur dire d’arrêter de vous déranger pour essayer le CBD. Après tout, il n’y a pas de traitement unique!

Le CBD n’est pas aussi bien étudié ou réglementé que de nombreuses autres options de traitement comme les médicaments sur ordonnance, et les gens de l’industrie tentent toujours de réduire les meilleures pratiques pour le prendre.

Mais une chose est sûre: ce n’est pas aussi simple que de prendre une dose standard et de voir des résultats immédiats. Il faut du temps, de la patience et des recherches continues pour trouver la bonne marque, le bon dosage et la bonne méthode de livraison pour vous.

Ce qui signifie que le processus peut également devenir coûteux – car vous devrez peut-être acheter des produits auprès de plusieurs entreprises différentes au cours de plusieurs mois avant de trouver ce qui fonctionne.

Références: https://www.healthline.com/